12 lutego 2024
TWÓJ MOBILNY
TRENER -
MASAŻYSTA
Nazywam się Mariusz Tomaszewski i obecnie
współpracuje z Panią Kamilą
Orzechowską-Wrzosek prowadzącą firmę
Pomoc dla Seniora.
współpracuje z Panią Kamilą
Orzechowską-Wrzosek prowadzącą firmę
Pomoc dla Seniora.
Z wykształcenia jestem instruktorem sportu i Trenerem Personalnym AWFIS w Gdańsku.
Od ponad trzydziestu lat zajmuje się TERAPIĄ RUCHEM, treningami prozdrowotnymi, treningami rekreacyjno-sportowymi.
Od ponad trzydziestu lat zajmuje się TERAPIĄ RUCHEM, treningami prozdrowotnymi, treningami rekreacyjno-sportowymi.
Wcześniej uprawiałem sport i zawodowo taniec, prowadziłem własny fitness klub w Gdyni.
Zawsze interesowało mnie holistyczne podejście do szeroko rozumianej pracy z ciałem. Dlatego w 2000 roku podjąłem naukę i ukończyłem Studium Niekonwencjonalnych Metod Leczenia w Warszawie, uzyskując tytuł Masażysty.
Przez ponad 10 lat prowadziłem zajęcia ruchowe dla Seniorów przy Sopockim UTW, a także dla osób starszych w DPS w Sopocie.
Podjąłem się również pracy w charakterze opiekuna osób starszych Caritas Gdańsk.
Z biegiem czasu coraz bardziej utwierdzam się w przekonaniu jak ważnym elementem życia jest aktywność ruchowa, oraz takie podejście do ćwiczeń fizycznych, które poprawi i podniesie na wyższy poziom świadomość własnego ciała.
Zapraszając do współpracy osoby starsze oferuje swoją wiedzę opartą na wieloletnim doświadczeniu i praktykowaniu treningu dla zdrowia. Moim celem jest uświadamianie, że ruch i szeroko rozumiane zadbanie o pracę z ciałem oraz rozwijanie świadomości własnego ciała, poprawia, podnosi i wydłuża komfort życia.
OFERUJĘ :
Indywidualne ogólnousprawniające ćwiczenia z terapią manualną dla osób starszych, których celem jest :
* wzmocnienie mięśni przy ich osłabieniu.
* poprawę zakresu ruchu i mobilności.
* dotlenienie i ukrwienie mięśni i tkanek.
* zniesienie i obniżenie nadmiernego napięcia i stanów bólowych.
* ogólną poprawę samopoczucia.
INDYWIDUALNY TRENING Z TWOIM TRENEREM POŁĄCZONY Z TERAPIĄ MANUALNĄ (masażem) POPRAWI JAKOŚĆ I KOMFORT TWOJEGO ŻYCIA.
Trenuj ze mną i bądź zdrów.
koszt zajęć za 1 godzinę 120 PLN
Uwaga!
- w koszty jest wliczony dojazd do klienta na terenie Trójmiasta.
- koszty nie obejmują zabiegów pielęgnacyjnych i higienicznych przygotowujących klienta do usługi.
Pomoc dla seniora Gdynia
▬ O nas ▬
Firma " Pomoc dla Seniora " powstała, by wspierać osoby starsze, schorowane i samotne oraz ich rodziny w zaspakajaniu codziennych istotnych potrzeb. Nasze usługi cechuje wysoka jakość. Na pierwszym miejscu stawiamy zadowolenie i uśmiech klienta. Przede wszystkim uważnie słuchamy i nie bagatelizujemy problemów czy oczekiwań seniorów.